2017-10-07から1日間の記事一覧

10月6日ご飯

遅くなったけど昨日のご飯と体重。 体重62,9kg ( 'ω'o[ 朝ごはん ]o ・鮭のムニエル4枚分 ・スライスチーズ2枚 ( 'ω'o[ お昼ご飯 ]o ・千切りキャベツ150g ・セブンイレブンの揚げ鶏2個 ・温泉卵1つ ( 'ω'o[ 夜ご飯 ]o ・ブリの照り焼き3つ ・カレーライス…