9/7(木)お昼ご飯

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・千切りキャベツ150g

セブンイレブンのタマゴサラダ(糖質2,4g)

・揚げ鶏(糖質7,6g位)

・スモークタン(糖質0,4g)2本

・写真に載ってないけど社食の鶏ムネ3切れ

昨日とほぼ同じ。

malaiseは基本的に同じものを食べてます。

だけど今日は食べ過ぎたぁ…ε-(´-`*)