2017-10-05から1日間の記事一覧

10月5日ご飯

今日の体重63,1kg ( 'ω'o[ 朝ごはん ]o ・千切りキャベツ150g ・目玉焼き2枚 ・豚肉やいたもの1枚 ( 'ω'o[お昼ご飯 ]o ・千切りキャベツ150g ・セブンイレブンの揚げ鶏2個 ・社食の魚の天ぷら1個 ( 'ω'o[ 夜ご飯 ]o ・ハンバーグ(外食 230g) 今日患者さん…